Heel Wehl en omstreken fitter dan fit

Een aantal weken geleden werd er door FitWijzer via facebook voor het eerst een winactie gelanceerd. FitWijzer verzorgt namelijk training aan kleine groepjes, waardoor er in een rustige omgeving onder een meer intensieve begeleiding getraind kan worden. Het doel is fitter worden. Deze groepjes zijn vooral ideaal voor mensen die hinder ondervinden van lichamelijke klachten of om andere redenen een hoge drempel ervaren om aan sportactiviteiten deel te nemen. Om deze training wat meer bekendheid te geven, werd de facebook winactie op touw gezet, waarbij een maand lang gratis gesport mocht worden. Sinds begin juni zijn de uitverkorenen gestart. Veel nieuwe bewegingen, rode wangen, een lading zweetdruppels, soms tegenstribbelende spieren, maar vooral een heel voldaan gevoel na afloop. De spierpijn viel na de eerste training mee, op enkele uitzonderingen na, maar de volgende training was het in ieder geval weer over. Het blijft een prachtig beroep, het mijne, om mensen in beweging te krijgen en te houden op een manier waar veel plezier aan beleefd wordt. Rust roest, bewegen moet!

 

 

2016-06-02 20.39.26