Groepstraining op een vaste plaats in het bos van landgoed Het Jagershuis in Wehl. Er wordt verzameld bij de parkeerplaats aan de Loilseweg, waarna de bostraining gestart wordt met een gezamenlijke warming-up en diverse oefeningen op de plaats, afgewisseld met het wandelen of hardlopen van kleine of grotere rondes in de buurt van de startplaats.
Dus ook wanneer u niet kunt hardlopen kunt u aan deze bostrainingen deelnemen. De groep gaat niet een route hardlopen door het bos, maar blijft op dezelfde plek. Na afloop kunt u er altijd zelf nog bosloop of wandeling aan toevoegen.